Būreliai vasarą

Laimutis Lukoševičius

Užsiėmimai treniruoklių salėje (jaunimui) vasarą

Užsiėmimai treniruoklių salėje – kūno lavinimas ir formavimas, nesukeliantys nuobodulio. Raumenis čia tvirtinsite su įvairiais treniruokliais bei svarmenimis, išmoksite taisyklingos laikysenos bei kvėpavimo. Kiekvienas norintis gaus individualią, trenerio sudarytą programą. Be to, treniruočių metu galėsite drąsiai klausti trenerio, kaip taisyklingai atlikti vieną ar kitą pratimą.

P A T K P Š S
Lina Miežienė, Lada Urbanovič, Dominykas Kerevičius, Jurga Simanavičienė, Natalija Zareckaja, Beata Saldukaitienė, Renata Kveinytė-Lukoševičė, Žilvinas Kuklys

Plaukimas Didžiajame baseine vasarą

Plaukimo treniruotės Didžiajame baseine – smagus būdas gerinti plaukimo įgūdžius! Užsiėmimuose mankštinamas ir kūnas, ir vaizduotė: vaikai mokosi plaukti su žaismingais pagalbininkais (su kamuoliais, makaronais) bei sprendžia rimtas užduotis – ką daryti, jei tenka plaukti su rūbais? O jei sustingsta raumenys? Ir kaip įsitverti šiaudo, kad jis iš tiesų pagelbėtų?

P A T K P Š S
Dominykas Kerevičius, Jurga Simanavičienė, Lina Miežienė., Ignas Barkauskas, Natalija Zareckaja, Aivaras Šalkauskas, Beata Saldukaitienė, Renata Kveinytė-Lukoševičė, Žilvinas Kuklys

Mokymas plaukti vasarą

Mokymasis plaukti mažajame baseine – vieta, kurioje vaikučiai mokosi plaukti, susipažįsta su saugaus elgesio vandenyje taisyklėmis, mokosi įvertinti savo fizines galimybes konkrečiose situacijose. Vanduo yra gera terpė vaikams sveikai augti ir formuotis: čia jie grūdinasi, formuoja higienos įpročius, lavina kūną ir protą.

P A T K P Š S
Lada Urbanovič

Mažųjų mokymas plaukti kartu su tėvais vasarą

Mažųjų mokymas plaukti kartu su tėvais – smagi ir naudinga veikla visai šeimai! Vaikučiai čia pažįsta vandens pasaulį, tėvai – patobulina savo plaukimo įgūdžius. Be to, kiekvienas tėvelis tampa plaukimo mokytoju savo atžalai – užsiėmimo trenerė paaiškina ir parodo, kaip taisyklingai mokyti mažąjį plaukiką.

P A T K P Š S
X