Atgal

Pažintiniai šuolių į vandenį kursai (vasario 19–23 d.)

Pažintiniai šuolių į vandenį  kursai (vasario 19–23 d.)

Šuoliai į vandenį – viena įdomiausių ir grakščiausių sporto šakų pasaulyje, ugdanti drąsą, pasitikėjimą savimi, gerinanti bendrą fizinę formą. Užsiėmimų baseine metu mokysitės taisyklingai ir saugiai šokti į vandenį nuo skirtingų aukščių. O tam, kad tai padarytumėte plastiškai ir tiksliai, dalį užsiėmimų skirsite treniravimuisi salėje – šokinėsite ant batuto, atliksite bendrą kūno raumenyną, lankstumą bei koordinaciją stiprinančius pratimus.

Pasirinkite tinkamiausią grupę

Pažintiniai šuolių į vandenį kursai 5 k. (02.19-02.23) / 9–14 metų / Pr, Pr, An, An, Tr, Tr, Kt, Kt, Pn, Pn

Kodas: 14-09571

Laikas: 09:00,09:45

Vadovai: Ignas Barkauskas

Suvestinė

Pasirinkta grupė:

Pažintiniai šuolių į vandenį kursai 5 k. (02.19-02.23)

Kodas:

14-09571

Amžiaus grupė:

9–14 metų

Užsiėmimo laikas:

Pirmadienis: 09:00 - 09:45

Vieta: Mini krepšinio salė

Pirmadienis: 09:45 - 10:30

Vieta: Didysis baseinas

Antradienis: 09:00 - 09:45

Vieta: Mini krepšinio salė

Antradienis: 09:45 - 10:30

Vieta: Didysis baseinas

Trečiadienis: 09:00 - 09:45

Vieta: Mini krepšinio salė

Trečiadienis: 09:45 - 10:30

Vieta: Didysis baseinas

Ketvirtadienis: 09:00 - 09:45

Vieta: Mini krepšinio salė

Ketvirtadienis: 09:45 - 10:30

Vieta: Didysis baseinas

Penktadienis: 09:00 - 09:45

Vieta: Mini krepšinio salė

Penktadienis: 09:45 - 10:30

Vieta: Didysis baseinas

Būreliui vadovauja:

Ignas Barkauskas

Kaina:

70.00 Eur/mėn

Šiuo metu laisvų vietų nėra

Stoti į eilę

Vadovas

Ignas Barkauskas

Šuolininkas į vandenį, Lietuvos čempionas, Europos ir pasaulio čempionatų dalyvis. Ko gero, dažnas atpažįsta Igną – jis teisėjavo populiariame televizijos projekte „Šuolis“ ir sukosi ant „Šok su manimi“ parketo. Trenerio teigimu, šiuo metu svarbiausias jo darbas – dirbti su mažaisiais pipirais, padėti jiems pažinti vandenį.

Ką veikiame užsiėmime?

  • Treniruotės salėje – akrobatiniai elementai ant batuto, pratimai su treniruokliais.
  • Treniruotės baseine – šuolių į vandenį technikos 

Tai įdomu

  • Šuoliai į vandenį – vienas geriausių būdų sustiprinti fizinę formą.
  • Čia nėra jokio spaudimo ir primygtinų reikalavimų dėl to, ką turite pasiekti.
  • Treneris ne baksnoja pirštu, o sportuoja kartu!

Kokios priemonės reikalingos?

  • Užsiėmimams baseine –
    • plaukimo apranga
    • higienos reikmenys
    • rankšluostis
    • šlepetės neslystančiu padu
  • Užsiėmimams salėje – 
    • lengva, judesių nevaržanti apranga ir sportinė avalynė

Steigėjai

Vilniaus miesto savivaldybė