Sostinės vaikų ir jaunimo centras norėdamas jums pasiūlyti geresnę naršymo patirtį naudoja slapukus (angl. cookies). Toliau naršydami arba paspausdami mygtuką „Sutinku“ sutinkate su slapukų naudojimu. Duotą sustikimą galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Sužinoti daugiau Sutinku

×

Suaugusiųjų mokymas plaukti vasarą

Suaugusiųjų mokymasis plaukti – vieta, kurioje mokysitės plaukti, susipažinsite su saugaus elgesio vandenyje taisyklėmis bei išmoksite įvertinti savo fizines galimybes konkrečiose, su vandeniu susijusiose situacijose.

Svarbu. Prieš lankantis baseine, patariame persiskaityti Sveikatingumo skyriaus klientų atmintinę.

Suaugusiųjų mokymas plaukti vasarą
Kodas: 69-2211
76.00 EUR
Pirmadienis
Pirmadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Antradienis
Antradienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Trečiadienis
Trečiadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Ketvirtadienis
Ketvirtadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Penktadienis
Penktadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Suaugusiųjų mokymas plaukti vasarą
Kodas: 69-2212
84.00 EUR
Pirmadienis
Pirmadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Antradienis
Antradienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Trečiadienis
Trečiadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Ketvirtadienis
Ketvirtadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
Penktadienis
Penktadienis 08:15 - 09:00 Didysis baseinas Lada Urbanovič
  • Vadovai
    Lada Urbanovič

    Lietuvos povandeninio sporto čempionė ir daugkartinė rekordininkė. Lada, per 30 metų mėgstamo trenerės darbo, yra paruošusi ne vieną pasaulio bei europos čempionatų prizininką. O už savo stropų darbą, įvertinta LR Prezidentės ir sporto departamento apdovanojimais.

Ką veikiame užsiėmime?

Saugaus elgesio vandenyje taisyklės (mokomasi ir primenama nuolat)

Mokymasis laikytis ant vandens su pagalbinėmis priemonėmis (makaronais, kamuoliais ir pan.)

Mokymasis laikytis ant vandens

Mokymasis plaukti įvairiomis technikomis

Mokymasis teisingo kvėpavimo technikų

Tai įdomu

  • Rezultato sieksite patys, treneris bus tik vedlys ir patarėjas.
  • Treneriui parodžius, ką ir kaip reikia daryti vandenyje, nebijosite bandyti, suklysti ir vėl bandyti.

Kokios priemonės reikalingos?

Maudymosi kostiumėlis arba glaudės, plaukimo kepuraitė, akiniai, higienos reikmenys, rankšluostis bei šlepetės neslystančiu padu.

Ką svarbu žinoti prieš įsigyjant abonementą?

  • Atvykę į užsiėmimus pirmą kartą, kreipkitės į Informacinį centrą, pateikite savo asmens dokumentą ir Jums bus išduota praėjimo kortelė. Nebūtina spausdinti mokėjimo įrodymų, nes po pirkimo Jūsų duomenis matysime informacinėje sistemoje.
  • Praėjimo kortelę turėkite kaskart, atvykdami į užsiėmimus. Kortele gali naudotis tik tas asmuo, kuriam ji priskirta, draudžiama kortelę perduoti kitam asmeniui. SVJC darbuotojai turi teisę paprašyti kliento asmens dokumento siekiant patvirtinti jo tapatybę.
  • 9, 6 ir 3-jų mėnesių bei 5 kartų abonementai nėra pratęsiami, neišlankius pilno laikotarpio, pinigai nėra grąžinami;
  • 1 mėnesio ir 10–ties kartų abonementai nėra kompensuojami, bet gali būti pratęsiami dėl ligos ne ilgesniam nei 1 mėnesio laikotarpiui.
  • Jeigu pasirinkote paslaugas su treneriais (mokymas plaukti, plaukimo tobulinimas, šuoliai į vandenį, vandens aerobika) ir pasibaigus jų abonemento galiojimo laikui neįsigysite naujo abonemento per 7 kalendorines dienas, Jūsų vieta grupėje bus perleidžiama kitam klientui.
  • Užsiėmimai nevyksta tik per valstybines šventes, moksleivių atostogų metu SVJC dirba įprastu ritmu.

Komentarai (0)

X
Prenumerata