Papildomi būreliai ir užsiėmimai atveria duris naujoms patirtims ir praturtina laisvalaikį vertingais įgūdžiais. Neformaliuose būreliuose išmoksti naujų dalykų, stiprėji fiziškai ir psichologiškai bei lavini savo bendravimo įgūdžius. Sostinės vaikų ir jaunimo centras pataria, kodėl verta lankyti būrelius paauglystėje.