Skirti vaikams ir jaunimui (6–14 m.), kurie jau moka plaukti, bet nori judėti vandenyje taisyklingai, saugiai ir užtikrintai.
Treneris užsiėmimų metu padės įsivertinti turimus įgūdžius ir, atsižvelgdamas į individualų pasirengimą, pateiks asmenines rekomendacijas tobulėjimui bei lydės viso proceso metu.
Kada ir kur?
- Datos:
- birželio 16–27 d.
- birželio 30 d. – liepos 11 d.
- liepos 14–25 d.
- Vieta: Didysis baseinas, Konstitucijos pr. 25, Vilnius
Pasirinkite tinkamiausią grupę
Užsiėmimuose:
- mokysimės taisyklingo kvėpavimo vandenyje technikų
- tobulinsime plaukimo įgūdžius įvairiomis plaukimo technikomis
- šokinėsime į vandenį nuo saugaus aukščio
- nardysime į saugų gylį
- mokysimės įveikti 50–100 metrų atstumą vandenyje be pagalbinių priemonių
Ką su savimi turėti?
- plaukimo akinius
- švarias šlepetes baseinui
- baseino kepuraitę
- maudymosi kostiumėlį ar glaudes
- higienos priemones dušui
- didelį rankšluostį

Vadovai
Lada Urbanovič
Lietuvos povandeninio sporto čempionė, daugkartinė rekordininkė ir ilgametė trenerė. Per 30 metų trukusią karjerą ji ne tik aktyviai dalyvavo varžybose, bet ir atidavė savo žinias, patirtį bei aistrą treniruodama būrius jaunų sportininkų. Lada paruošė ne vieną pasaulio ir Europos čempionatų prizininką, jos auklėtiniai tapo pripažinti tiek nacionaliniu, tiek tarptautiniu lygiu. Lados darbas buvo įvertintas ne tik sportininkų, bet ir aukščiausių šalies lyderių, kurie ją apdovanojo Lietuvos Respublikos Prezidentės ir Sporto departamento apdovanojimais.
Žana Skridlienė
Aurelija Jacevičienė
Plaukimo mokytoja ir Lietuvos Universiados čempionė. Ji ypač džiaugiasi darbu su vaikais ir vertina kiekvieną momentą, kai gali stebėti, kaip jie iš pradžių nedrąsiai pradeda mokytis plaukti, o vėliau įgauna pasitikėjimo savimi ir džiaugiasi pasiektais rezultatais. Aurelija siekia, kad net ir patys nedrąsiausi vaikai atrastų vandenį ir taptų pasitikintys savimi.
„Man labai svarbu, kad vaikai jaustųsi saugiai vandenyje ir įgytų pasitikėjimą savo jėgomis. Aš tikiu, kad plaukti gali kiekvienas – tereikia pabandyti ir drąsiai žengti pirmą žingsnį”, – teigia Aurelija. Savo mokymų metu ji ne tik skiria dėmesį plaukimo technikai, bet ir siekia įkvėpti vaikus drąsiai siekti tikslų, nebijoti iššūkių ir džiaugtis savo pasiekimais.
Daniil Šulc
Tikras vandens entuziastas, kurio aistra vandeniui prasidėjo nuo vaikystės ir vėliau išsivystė į profesiją. Ši meilė vandenui atvedė jį į povandeninio plaukimo sportą, kuriame jis nuolat siekė įveikti iššūkius ir pasiekti aukščiausius rezultatus. Daniil yra Lietuvos sporto meistras ir povandeninio plaukimo čempionas, taip pat priklauso Lietuvos povandeninio plaukimo rinktinei. Jo pasiekimai ir atkaklumas sporte įrodo, kad per kantrybę ir darbą galima įveikti bet kokias kliūtis.
Dabar Daniil džiaugiasi galėdamas dalintis savo patirtimi ir žiniomis su kitais, norinčiais pradėti savo kelionę į vandenį, ir padėti jiems atrasti šį nuostabų sportą bei stiprinti ryšį su vandens pasauliu.
Tel.: +37060274580
Daniil.Sulc@svjc.lt
Lina Miežienė
Daugkartinė plaukimo čempionė, rekordininkė ir plaukimo meistrė, turinti ilgametę pedagoginę patirtį. Ji yra gerbiama ir mylima tiek mažiausiųjų, tiek vyresnių vaikų, o jos plaukimo užsiėmimai pasižymi šiluma, rūpesčiu ir individualiu požiūriu į kiekvieną vaiką. Lina yra „Ugdomųjų žaidimų vaikams“ ir „Super programos“ (baseine) metodikų autorė, kurios remiasi inovatyviais, vaikų vystymuisi pritaikytais principais.
Lina pabrėžia, kad mokant vaikus plaukti svarbu neskubėti, o žengti žingsnis po žingsnio, gerbiant kiekvieno vaiko tempą. Daug dėmesio ji skiria žaidimams, kurie padeda ne tik išmokti plaukti, bet ir stiprina tarpusavio ryšius bei pasitikėjimą savimi.
Kita informacija:
Jei susirinks mažiau nei 5 dalyviai, pasiliekame teisę užsiėmimų neorganizuoti. Tokiu atveju dalyviai bus informuoti el. paštu ir jiems bus pasiūlyti kiti galimi laikai.