Atgal

Meninis plaukimas

Meninis plaukimas

Meninis plaukimas – neabejotinai viena kūrybiškiausių sporto šakų, kurioje derinami plaukimo, gimnastikos, akrobatikos ir šokio elementai. Šių treniruočių metu sustiprinsite visą organizmą, suformuosite dailias kūno linijas, išmoksite grakščiai judėti tiek vandenyje, tiek sausumoje, pagerinsite bendrą estetikos supratimą. Be to, išmoksite šokio judesių, kurie tiks ir baseinui, ir šokių aikštelei.

Svarbu. Rekomenduojame atsinešti nuosavą plaukų džiovintuvą. Esant poreikiui, tėveliai galės padėti savo vaikams persirengti, o po to laukti Sveikatingumo komplekso fojė (prie akvariumų).

Pasirinkite tinkamiausią grupę

Meninis plaukimas 2 + salė 2 (II, III lygiai) / 7-10 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 14-402

Laikas: 17:15,16:30

Vadovai: Renata Kveinytė-Lukoševičė

Suvestinė

Pasirinkta grupė:

Meninis plaukimas 2 + salė 2 (II, III lygiai)

Kodas:

14-402

Amžiaus grupė:

7-10 metų

Užsiėmimo laikas:

Antradienis: 16:30 - 17:15

Vieta: Grupinių užsiėmimų salė

Antradienis: 17:15 - 18:00

Vieta: Didysis baseinas

Ketvirtadienis: 16:30 - 17:15

Vieta: Mini krepšinio salė

Ketvirtadienis: 17:15 - 18:00

Vieta: Didysis baseinas

Būreliui vadovauja:

Renata Kveinytė-Lukoševičė

Kaina:

75.00 Eur/mėn

Šiuo metu laisvų vietų nėra

Stoti į eilę

Ką veikiame užsiėmime?

  • Pažintis su meninio plaukimo istorija.
  • Šuolių į vandenį pradmenys.
  • Nėrimas užlaikant kvėpavimą.
  • Plaukimo tobulinimas.
  • Bendras fizinis pasiruošimas (jėgos ir ištvermės pratimai, lavinantys raumenyną).
  • Gimnastika (špagatų tempimas ir kiti pratimai, lavinantys lankstumą).
  • Akrobatika (kūlvirsčiai, stovėsenos ant galvos ir rankų).
  • Choreografija (įvairūs šokio elementai, baleto pradmenys prie lazdos). 
  • Šokio ant vandens kūrimas.

Tai įdomu

  • Meniniame plaukime grupė arba vienas plaukikas pagal muziką, sinchroniškai atlieka įvairias figūras ir elementus. Pradedant nuo stovėsenos žemyn galva vandenyje, baigiant špagatais ir salto virš vandens!
  • Užsiėmimai vyksta baseine ir salėje.
  • Gimtadienio šventės baseine – mūsų užsiėmimų dalis.
  • Špagatas – nėra skausmingas „siaubas baubas“, jei daromas palengva.
  • Šokis ant vandens, pasipuošus dailiais kostiumėliais – ką gražesnio ir gaivesnio esate matę?

Kokios priemonės reikalingos?

  • Iš pradžių reikėtų maudymosi aprangos, plaukimo kepuraitės, akinių, higienos reikmenų, rankšluosčio, šlepečių neslystančiu padu bei nosiuko (užspaudo, dedamo ant nosies ir saugančio nuo vandens patekimo).
  • Vėliau reikėtų įsigyti vienodus maudymosi kostiumėlius ir galvų apdangalus.

Vadovas

Renata Kveinytė-Lukoševičė

Viena iš meninio plaukimo Lietuvoje pradininkių, garbingai atstovavusi šią sporto šaką. Mūsų Centre Renata dirba virš 30 m. su įvairaus amžiaus plaukikais ir yra išmokiusi tūkstančius vaikų ir suaugusiųjų plaukti. Mylima tiek pačių mažiausiųjų, tiek vyresnių vaikų plaukimo trenerė taip pat kuria įstabų šokį ant vandens Meninio plaukimo užsiėmimuose. Mėgsta keliones, nardymą ir daug saulės.

Trenerės tel. nr. pasiteiravimui: 8 680 82119

Ką svarbu žinoti prieš sudarant sutartį?

Sudarant sutartį būtina pateikti vieno iš tėvų (ar globėjų) ir vaiko asmens dokumentus – sutartis be asmens dokumentų nesudaroma.

Sutartis galioja iki einamųjų mokslo metų birželio 15 d. Nutraukti sutartį anksčiau termino, vienašališkai galite tik įspėję mus ne vėliau kaip prieš 30 kalendorinių dienų. Sutartis nutraukiama kalendorinio mėnesio paskutinę dieną. Apie savo apsisprendimą nutraukti sutartį, galite mus informuoti bet kurią einamojo mėnesio dieną el. paštu [email protected] arba atvykus į SVJC Informacinį centrą, bet sutarties nutraukimas bus užfiksuotas tik to mėnesio paskutinei dienai. Už einamąjį mėnesį turėsite būti pilnai atsiskaitę, nes iki pat jo pabaigos paslaugos bus teikiamos pagal numatytą tvarkaraštį. Būrelio vadovo informavimo apie ketinimą nebelankyti užsiėmimų, nelaikome SVJC informavimu, kadangi vadovas sutarčių neadministruoja.

Paslaugų teikimas gali būti sustabdomas (dėl atostogų, ligos ir pan.) per visą sutarties galiojimo laikotarpį - 2 (du) kartus po 7 (septynias) kalendorines dienas arba 1 (vieną) kartą 14 (keturiolikai) kalendorinių dienų. Viso 14 (keturiolikai) dienų per sezoną. Paslaugų gavėjas, norėdamas sustabdyti paslaugų teikimą, privalo apie tai informuoti Paslaugų teikėją ne vėliau kaip pirmąją sustabdymo dieną, pateikdamas raštišką prašymą SVJC Informaciniame centre arba el. paštu [email protected]. Pasibaigus sustabdymo laikotarpiui, sutarties vykdymas automatiškai tęsiamas toliau.

Sąskaitos išrašomos ir išsiunčiamos kiekvieno mėn. pradžioje ir turi būti apmokėtos iki einamojo mėn. 10 d., jei vėluojate mokėti, skaičiuojami delspinigiai. Siunčiamos sąskaitos yra tik primenamojo pobūdžio, sąskaitos negavimas neatleidžia nuo mokėjimo.

Pasirašant sutartį Informaciniame centre, pirmojo mėnesio įmoka sumokama iš karto. Perkant paslaugas internetu, galima apmokėti per 24 val. nuo pirkimo pradžios. Neapmokėjus per parą, vietos rezervacija yra atšaukiama.

Atliekant pavedimą, banko grafoje „kliento kodas gavėjo informacinėje sistemoje“ būtina nurodyti savo mokėtojo kodą, kurį rasite pirmajame sutarties puslapyje.

Užsiėmimai nevyksta tik per valstybines šventes, moksleivių atostogų metu užsiėmimai vyksta įprastu grafiku.

Sostinės vaikų ir jaunimo centras norėdamas jums pasiūlyti geresnę naršymo patirtį naudoja slapukus (angl. cookies). Daugiau apie juos sužinoti galite čia

Vėliau keisti slapukų nustatymus galite čia

Statistika

Šie slapukai dažnai naudojami siekiant pagerinti mūsų interneto svetainės našumą, nes leidžia analizuoti lankytojų srautus, skaičių ir srautų šaltinius. Šio tipo slapukai nėra griežtai būtini, kad mūsų interneto svetainė veiktų, bet jie skirti mums suprasti, kaip puslapis yra naudojamas, ir pagerinti jo veiklą.

_ga: Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.

_ga_#: Used by Google Analytics to collect data on the number of times a user has visited the website as well as dates for the first and most recent visit.

Rinkodara

Šie slapukai paprastai naudojami mūsų veiklai reklamuoti, dažniausiai per mūsų ir trečiųjų šalių interneto svetaines renkant informaciją apie Jūsų naršymo įpročius, pavyzdžiui apie Jūsų ieškotas ir peržiūrėtas prekes bei paslaugas, Jus dominantį turinį.Tai leidžia mums padaryti turinį ir reklamą kuo labiau pritaikytą Jūsų poreikiams ir interesams.

_fbp: Used by Facebook to deliver a series of advertisemen tproducts such as real time bidding from third party advertisers

_gcl_au: Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.

ga-audiences: Used to detect whether the user intends to leave the page via cursor movements. This allows the website to trigger certain pop-ups to keep the user on the website or convert them tocustomer.

Neklasifikuoti

Neklasifikuoti slapukai – tai tokie slapukai, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.

_SIMED_uid: Livechat.lt pokalbiui naudojami slapukai

_SIMED_sid: Livechat.lt pokalbiui naudojami slapukai

PHPSESSID: Preserves user session state across page requests.

Privalomi slapukai

Šie slapukai reikalingi korektiškam puslapio veikimui, ir jie yra būtini.

csrftoken: Padeda kovoti su Cross-Site Request Forgery (CSRF) atakomis.

CONSENT: Used to detect if the visitor has accepted the marketing category in the cookie banner. This cookie is necessary for GDPR-compliance of the website.

Steigėjai

Vilniaus miesto savivaldybė