Mokymas plaukti
39.00 EUR / mėn.
Stoti į eilęŠeštadienis | |||
Šeštadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Sostinės vaikų ir jaunimo centras norėdamas jums pasiūlyti geresnę naršymo patirtį naudoja slapukus (angl. cookies). Toliau naršydami arba paspausdami mygtuką „Sutinku“ sutinkate su slapukų naudojimu. Duotą sustikimą galėsite atšaukti pakeisdami savo interneto naršyklės nustatymus ir ištrindami įrašytus slapukus. Sužinoti daugiau Sutinku
×Mokymasis plaukti Mažajame baseine – vieta, kurioje vaikučiai mokosi plaukti, susipažįsta su saugaus elgesio vandenyje taisyklėmis, mokosi įvertinti savo fizines galimybes konkrečiose situacijose. Vanduo yra gera terpė vaikams sveikai augti ir formuotis: čia jie grūdinasi, formuoja higienos įpročius, lavina kūną ir protą.
Svarbu! Prieš lankantis baseine, patariame persiskaityti Sveikatingumo skyriaus klientų atmintinę.
* Sudaryti paslaugų sutartį galima tik SVJC Informaciniame centre.
Svarbu. Rekomenduojame atsinešti nuosavą plaukų džiovintuvą. Esant poreikiui, tėveliai galės padėti savo vaikams persirengti, o po to laukti Sveikatingumo komplekso fojė (prie akvariumų).
DĖMESIO! Grupėse 14-002, 14-008, 14-016, 14-018, 14-028, 14-036, 14-053 turime laisvų vietų!
Stebėti vaikų užsiėmimus tėvelius kviečiame:
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Antradienis | |||
Antradienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Rimantas Puronas |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Rimantas Puronas |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Rasa Pabrėžaitė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 12:45 - 13:30 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Žilvinas Kuklys,Beata Saldukaitienė |
Antradienis | |||
Antradienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Žana Skridlienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Olga Semionova |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Žilvinas Kuklys,Lina Miežienė. |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Lina Miežienė. |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Lina Miežienė. |
Antradienis | |||
Antradienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Lina Miežienė. |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Lina Miežienė. |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Antradienis | |||
Antradienis | 15:45 - 16:30 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 15:45 - 16:30 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Antradienis | |||
Antradienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 15:45 - 16:30 | Mažasis baseinas | Egidijus Tindžiulis |
Antradienis | |||
Antradienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Miglė Stipinienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Miglė Stipinienė |
Antradienis | |||
Antradienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Renata Kveinytė-Lukoševičė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 09:00 - 09:45 | Mažasis baseinas | Dominykas Kerevičius |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Žilvinas Kuklys,Irena Jurevič |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 08:15 - 09:00 | Mažasis baseinas | Renata Kveinytė-Lukoševičė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 12:00 - 12:45 | Mažasis baseinas | Renata Kveinytė-Lukoševičė |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 15:00 - 16:30 | Mini krepšinio salė, mažasis baseinas | Ignas Barkauskas |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Renata Kveinytė-Lukoševičė |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Renata Kveinytė-Lukoševičė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 12:00 - 12:45 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė,Gerūta Griciuvienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 12:45 - 13:30 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė,Gerūta Griciuvienė |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Antradienis | |||
Antradienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Diana Kindurienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Valerijus Žilinskas |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Egidijus Tindžiulis |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 13:30 - 14:15 | Mažasis baseinas | Egidijus Tindžiulis |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Ignas Barkauskas |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Ignas Barkauskas |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 08:15 - 09:00 | Mažasis baseinas | Dominykas Kerevičius |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 09:45 - 10:30 | Mažasis baseinas | Dominykas Kerevičius |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Aivaras Šalkauskas |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Aivaras Šalkauskas |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 15:45 - 16:30 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 16:30 - 17:15 | Mažasis baseinas | Olga Semionova,Egidijus Tindžiulis |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 18:00 - 18:45 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 15:00 - 16:30 | Mini krepšinio salė, mažasis baseinas | Žilvinas Kuklys,Irena Jurevič |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Beata Saldukaitienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 15:45 - 16:30 | Mažasis baseinas | Beata Saldukaitienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 17:15 - 18:45 | Mini kr. salė , mažasis baseinas | Beata Saldukaitienė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 15:00 - 15:45 | Mažasis baseinas | Olga Semionova,Egidijus Tindžiulis |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 18:45 - 19:30 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Antradienis | |||
Antradienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Jurga Simanavičienė |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Aivaras Šalkauskas |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 11:15 - 12:00 | Mažasis baseinas | Miglė Stipinienė,Simona Sigariova |
Sekmadienis | |||
Sekmadienis | 17:15 - 18:00 | Mažasis baseinas | Žilvinas Kuklys,Irena Jurevič |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Aivaras Šalkauskas |
Antradienis | |||
Antradienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Valerijus Žilinskas |
Ketvirtadienis | |||
Ketvirtadienis | 08:15 - 09:00 | Mažasis baseinas | Simona Sigariova |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 09:45 | Beata Saldukaitienė |
Šeštadienis | |||
Šeštadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Rimantas Puronas |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 08:15 - 09:00 | Mažasis baseinas | Egidijus Tindžiulis |
Pirmadienis | |||
Pirmadienis | 20:15 - 21:00 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 14:15 - 15:00 | Mažasis baseinas | Simona Sigariova |
Trečiadienis | |||
Trečiadienis | 08:15 - 09:00 | Mažasis baseinas | Dominykas Kerevičius |
Antradienis | |||
Antradienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Irena Jurevič |
Penktadienis | |||
Penktadienis | 19:30 - 20:15 | Mažasis baseinas | Gerūta Griciuvienė |
daugkartinė plaukimo čempionė ir rekordininkė, plaukimo meistrė, mokytoja ekspertė mylima tiek pačių mažiausiųjų, tiek vyresnių vaikų plaukimo trenerė. Asmeninių ir socialinių įgūdžių ugdymo metodikų „Ugdomieji žaidimai vaikams“, „Super programa“ (baseine) autorė. Lina sako, kad nemėgsta skubinti proceso, o ypač mokydama mažus vaikus plaukti. Daug dėmesio skiria žaidimams, tarpusavio ryšių kūrimui, pasitikėjimo savimi ugdymui ir aplinkai.
Plaukimo sporto meistrė, daugkartinė Lietuvos plaukimo rekordininkė ir čempionė. Žana naudoja naujausius mokymo plaukti metodus, kurie sudomina vaikus, skatina juos pažinti save ir tobulėti.
Kiekvienais metais Žana organizuoja smagiąsias „Varlistų“ varžybas :)
neformaliojo švietimo mokytoja, šuolių į vandenį ir mokymo plaukti specialistė. Jurgos nuomone, kiekvienas vaikas – labai individualus, todėl būtina rasti jam tinkamiausius mokymo plaukti metodus.
Lietuvos sporto universiteto absolventė, turinti virš 20 metų darbo su vaikučiais patirties. Rasos tikslas – ugdyti savimi pasitikintį vaiką, mokantį ne tik plaukti, bet ir bendrauti bei bendradarbiauti :)
šuolininkas į vandenį, Lietuvos čempionas, Europos ir Pasaulio čempionatų dalyvis. Ko gero, dažnas atpažįsta Igną – jis teisėjavo populiariame televizijos projekte „Šuolis“ ir sukosi ant „Šok su manimi“ parketo. Trenerio teigimu, šiuo metu svarbiausias jo darbas – dirbti su mažaisiais pipirais, padėti jiems pažinti vandenį. :)
neformaliojo švietimo vyresnioji mokytoja, daugiau nei 30 metų dirbanti plaukimo trenere, o net 7 iš jų – treniravusi Ukrainos plaukimo rinktinę. Natalijos teigimu – tai profesinė šeimos tradicija, kurią ji su džiaugsmu tęsia toliau. :)
Natalija taip pat yra sertifikuota jogos trenerė, daug metų besidominti kineziterapija, biomechanika, nugaros ir stuburo negalavimų gydymu, sveika gyvensena ir subalansuota mityba.
Lietuvos povandeninio plaukimo sporto meistras, šalies rekordininkas bei daugkartinis čempionas, povandeninio plaukimo Pasaulio taurės III vietos prizininkas. Aivaras stengiasi, jog kiekvienas jo užsiėmimas būtų įdomus, įtraukiantis, skatinantis bendrauti ir bendradarbiauti.
įsimylėjęs vieną nuostabiausių sporto šakų – šuolius į vandenį, tačiau didelį ir mažą, pasitikintį savimi ar kupiną abejonių, gali išmokyti visų sudedamųjų dalių – plaukti, nerti, skristi! Rimantas atveria savo širdį tam, kad kiekvienas atsakęs tuo pačiu, nustebtų savo galimybėmis.
gali didžiuotis net 200 medalių, gautų plaukimo varžybose, kolekcija bei Lietuvos jaunių ir jaunučių plaukimo rekordais. O kiek dar laukia prieš akis – šiuo metu Dominykas mokosi Lietuvos edukologijos universitete, aktyviai treniruojasi ir tuo pačiu treniruoja kitus plaukikus.
Lietuvos plaukimo su pelekais čempionė ir rekordininkė, Lietuvos laisvojo nardymo rekordininkė. Jau daugiau nei 6-erius metus dirbanti trenere, Olga neabejoja, kad kiekvieno žmogaus gyvenime sportas turi užimti svarbią vietą. Juk tai – ne tik sveikos, bet ir pasitikinčios savimi asmenybės požymis. :)
profesionalus, ilgametę patirtį turintis plaukimo treneris. Savo praktikoje Egidijui teko ruošti olimpiadoms, pasaulio bei Europos čempionatams tokius žinomus sportininkus kaip Justiną Kinderį, Edviną Krungolcą, Laurą Asadauskaitę, Donatą Rimšaitę ir išmokyti daugiau nei kelis tūkstančius vaikų plaukti! Egidijus sako, kad plaukimo trenerio profesiją pasirinko neatsitiktinai – tai jo vidinis džiaugsmas ir motyvacija judėti priekį. O ypač kai gali pamatyti galinčius ir sugebančius padaryti daugiau nei anksčiau savo mokinius.
daugkartinė plaukimo čempionė, Lietuvos plaukimo sporto meistrė ir geriausia vaikų draugė. Lietuvos vaikų ir jaunimo centre trenerė dirba net 28 metus! Pirmieji Dianos plaukikai jau užaugo ir atveda pas ją treniruotis savo atžalas.
nuo pat vaikystės buvo itin judrus vaikas. Nuolatinis energijos perteklius, nuoširdus užsispyrimas bei sunkus darbas ją atvedė į profesionalų sportą. Deja, sunki trauma privertė pasitraukti iš geriausių futbolininkių gretų. Nepaisant aplinkybių, Simonos vidinis polėkis judėjimui nedingo. Pradėjo lankyti kineziterapinius užsiėmimus, ėmė vėl plaukioti, didelį dėmesį skirti giliųjų raumenų treniruotėms bei tobulinti žinias specialiosios pedagogikos ir kūno kultūros paskaitose. Simona tvirtai tiki, kad galimybė judėti yra didelė prabanga, kurią reikėtų vertinti ir ja naudotis kiekvienam. :)
tikra povandeninio plaukimo meistrė! Kitaip ir nepavadinsi plaukikės, atstovavusios Lietuvos rinktinę ir tapusios tarptautine povandeninio plaukimo instruktore. Ilgametės patirties dėka Nijolė vis atranda naujų būdų, kaip vaikus supažindinti su vandeniu – įvairiomis plaukimo ir nardymo technikomis.
labai myli ir didžiuojuosi savo darbu. Beatai kiekvienas naujas veidas baseine reiškia, kad atsirado dar vienas žmogutis, pasiryžęs būti sveikesnis, stipresnis, ištvermingesnis, o tai jai suteikia labai daug džiaugsmo. Svarbiausias trenerės tikslas – padėti vaikams sveikai augti ir išmokyti juos plaukti, kad jaustųsi it žuvys vandenyje. Juo labiau, kad mokėti plaukti yra nuostabus jausmas!
neformaliojo švietimo mokytoja, viena iš meninio plaukimo Lietuvoje pradininkių, garbingai atstovavusi šią sporto šaką. Mūsų centre Renata dirba net su mažiausiais plaukikais ir kartu kuria įstabų šokį ant vandens.
šuolių į vandenį sporto meistro Kęstučio Autuko mokinys, daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionatų, „Lietuvos taurė“ varžybų prizininkas.
Ką veikiame užsiėmime?
Saugaus elgesio vandenyje taisyklės (mokomasi ir primenama nuolat).
Mokymasis laikytis ant vandens su pagalbinėmis priemonėmis (makaronais, kamuoliais ir pan.).
Mokymasis laikytis ant vandens.
Mokymasis plaukti įvairiomis technikomis.
Mokymasis teisingo kvėpavimo technikų.
Tai įdomu
Kokios priemonės reikalingos?
Maudymosi apranga, akinukai, kepurė, šlepetės, rankšluostis, higienos priemonės.
Ką svarbu žinoti prieš sudarant sutartį?
Intensyvūs kursai – tai aktyvios ir smagios kasdieninės treniruotės SVJC baseine jau mokanties plaukti vaikams, kuriose pagerinsite plaukimo arba šuolių į vandemį įgūdžius.
Užsiėmimai vyks moksleivių pavasario atostogų metu balandžio 11–14 dienomis.
Mūsų centre galite lankyti vieną iš nedaugelio sportinio tipo baseinų Vilniuje. Renovuotas sveikatingumo skyriaus baseinas yra 25 m ilgio, 1,8–4,2 m gylio, turi 4 plaukimo takus. Vandens temperatūra siekia 28–29 °C, patalpos temperatūra 25–26 °C.
Komentarai (0)