Atgal

Šuoliai į vandenį

Šuoliai į vandenį

Šuoliai į vandenį – viena įdomiausių ir grakščiausių sporto šakų pasaulyje, ugdanti drąsą, pasitikėjimą savimi, gerinanti bendrą fizinę formą. Užsiėmimų baseine metu mokysitės taisyklingai ir saugiai šokti į vandenį nuo skirtingų aukščių. O tam, kad tai padarytumėte plastiškai ir tiksliai, dalį užsiėmimų skirsite treniravimuisi salėje – šokinėsite ant batuto, atliksite bendrą kūno raumenyną, lankstumą bei koordinaciją stiprinančius pratimus.

Svarbu. Rekomenduojame atsinešti nuosavą plaukų džiovintuvą. Esant poreikiui, tėveliai galės padėti savo vaikams persirengti, o po to laukti Sveikatingumo komplekso fojė (prie akvariumų).

 

Pasirinkite tinkamiausią grupę

Laisvų vietų

Amžius

Savaitės diena

Vadovas

Šuoliai į vandenį 2 +salė 1 (I lygis) / 6–9 metų / Tr, Tr, Pn

Kodas: 14-201

Laikas: 16:30,18:00,17:15

Vadovai: Paulė Čyžaitė,Žilvinas Kuklys

Šuoliai į vandenį 2 +salė 2 (I, II lygiai) / 7–11 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 14-202

Laikas: 18:45,18:00,17:15

Vadovai: Jurga Simanavičienė

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 (I, II lygiai) / 9–14 metų / Pr, Pr, Tr, Tr

Kodas: 14-203

Laikas: 16:30,18:00,15:45,17:15

Vadovai: Žilvinas Kuklys

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 (I, II lygiai) / 8-11 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 14-204

Laikas: 16:30,15:45

Vadovai: Liucija Balsienė

Šuoliai 2 + salė 2 (I, II lygis) / 7–11 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 14-205

Laikas: 14:15,13:30

Vadovai: Rimantas Puronas

Šuoliai į vandenį 3 + salė 3 / 6-10 metų / Tr, Tr, Sk, Sk

Kodas: 14-208

Laikas: 10:30,19:30,18:45,12:00

Vadovai: Rimantas Puronas,Paulė Čyžaitė

Šuoliai į vandenį 1 + salė 1 (I lygis) / 6-10 m. / Sk, Sk

Kodas: 14-209

Laikas: 09:45,09:00

Vadovai: Rimantas Puronas

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 (I, II lygis) / 9–14 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 14-211

Laikas: 16:30,17:15

Vadovai: Jurga Simanavičienė,Paulė Čyžaitė

Suvestinė

Pasirinkta grupė:

Šuoliai į vandenį 2 +salė 1 (I lygis)

Kodas:

14-201

Amžiaus grupė:

6–9 metų

Užsiėmimo laikas:

Trečiadienis: 17:15 - 18:00

Vieta: Mini krepšinio salė

Trečiadienis: 18:00 - 18:45

Vieta: Didysis baseinas

Penktadienis: 16:30 - 17:15

Vieta: Didysis baseinas

Būreliui vadovauja:

Paulė Čyžaitė,Žilvinas Kuklys

Kaina:

70.00 Eur/mėn

Šiuo metu laisvų vietų nėra

Stoti į eilę
  • Pažintis su šuolių į vandenį istorija.
  • Treniruotės salėje – akrobatiniai elementai ant batuto, pratimai su treniruokliais, sportiniai žaidimai.
  • Treniruotės baseine – šuolių į vandenį technikos (šuoliai ant galvos, suktukai ir kt.).

Tai įdomu

  • Šuoliai į vandenį – vienas geriausių būdų sustiprinti fizinę formą.
  • Čia nėra jokio spaudimo ir primygtinų reikalavimų dėl to, ką turite pasiekti.
  • Treneris ne baksnoja pirštu, o sportuoja kartu!

Kokios priemonės reikalingos?

Užsiėmimams baseine – plaukimo apranga, higienos reikmenys, rankšluostis bei šlepetės neslystančiu padu, salėje – lengva, judesių nevaržanti apranga ir sportinė avalynė.

Vadovai

  • Liucija Balsienė

    Šuolių į vandenį sporto meistrė ir šalies čempionė. Liucija labai mėgsta dirbti su vaikais ir džiaugiasi padėdama jiems pažinti ne tik šuolių į vandenį, bet ir plaukimo sporto šaką. Trenerė skatina sveiką gyvenseną, ugdo valią ir pasitikėjimą savo jėgomis. Sako, kad stengiasi įsiklausyti ir suprasti kiekvieną sutiktą žmogų, nes tai padeda kartu kokybiškiau judėti į priekį.

  • Jurga Simanavičienė

    Neformaliojo švietimo mokytoja, šuolių į vandenį ir mokymo plaukti specialistė. Jurgos nuomone, kiekvienas vaikas – labai individualus, todėl būtina rasti jam tinkamiausius mokymo plaukti metodus.

  • Rimantas Puronas

    Įsimylėjęs vieną nuostabiausių sporto šakų – šuolius į vandenį, tačiau didelį ir mažą, pasitikintį savimi ar kupiną abejonių, gali išmokyti visų sudedamųjų dalių – plaukti, nerti, skristi! Rimantas atveria savo širdį tam, kad kiekvienas atsakęs tuo pačiu, nustebtų savo galimybėmis.

    Trenerio tel. nr. pasiteiravimui: 865077315

  • Žilvinas Kuklys

    Šuolių į vandenį sporto meistro Kęstučio Autuko mokinys, daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionatų, „Lietuvos taurė“ varžybų prizininkas.

  • Paulė Čyžaitė

    Ilgamečių HOBIVERSE šuolių į vandenį trenerių, sporto meistrų Audronės Čyžienės ir Kęstučio Autuko auklėtinė.

    Pradėjo mokytis šuolių į vandenį nuo 6 metų, o šiandien nori perteikti savo sukauptas žinias, patirtį, atradimus, taip pat šios sporto šakos teikiamą džiaugsmą augančioms kartoms.

    Paulė turi daug patirties, kuria gali ir nori pasidalinti – yra daugkartinė Lietuvos šuolių į vandenį čempionė ir prizininkė, sporto meistrė ir tarptautinių varžybų dalyvė.

Ką svarbu žinoti prieš sudarant sutartį?

Sudarant sutartį būtina pateikti vieno iš tėvų (ar globėjų) ir vaiko asmens dokumentus – sutartis be asmens dokumentų nesudaroma.

Sutartis galioja iki einamųjų mokslo metų birželio 15 d. Nutraukti sutartį anksčiau termino, vienašališkai galite tik įspėję mus ne vėliau kaip prieš 30 kalendorinių dienų. Sutartis nutraukiama kalendorinio mėnesio paskutinę dieną. Apie savo apsisprendimą nutraukti sutartį, galite mus informuoti bet kurią einamojo mėnesio dieną el. paštu [email protected] arba atvykus į SVJC Informacinį centrą, bet sutarties nutraukimas bus užfiksuotas tik to mėnesio paskutinei dienai. Už einamąjį mėnesį turėsite būti pilnai atsiskaitę, nes iki pat jo pabaigos paslaugos bus teikiamos pagal numatytą tvarkaraštį. Būrelio vadovo informavimo apie ketinimą nebelankyti užsiėmimų, nelaikome SVJC informavimu, kadangi vadovas sutarčių neadministruoja.

Paslaugų teikimas gali būti sustabdomas (dėl atostogų, ligos ir pan.) per visą sutarties galiojimo laikotarpį - 2 (du) kartus po 7 (septynias) kalendorines dienas arba 1 (vieną) kartą 14 (keturiolikai) kalendorinių dienų. Viso 14 (keturiolikai) dienų per sezoną. Paslaugų gavėjas, norėdamas sustabdyti paslaugų teikimą, privalo apie tai informuoti Paslaugų teikėją ne vėliau kaip pirmąją sustabdymo dieną, pateikdamas raštišką prašymą SVJC Informaciniame centre arba el. paštu [email protected]. Pasibaigus sustabdymo laikotarpiui, sutarties vykdymas automatiškai tęsiamas toliau.

Sąskaitos išrašomos ir išsiunčiamos kiekvieno mėn. pradžioje ir turi būti apmokėtos iki einamojo mėn. 10 d., jei vėluojate mokėti, skaičiuojami delspinigiai. Siunčiamos sąskaitos yra tik primenamojo pobūdžio, sąskaitos negavimas neatleidžia nuo mokėjimo.

Pasirašant sutartį Informaciniame centre, pirmojo mėnesio įmoka sumokama iš karto. Perkant paslaugas internetu, galima apmokėti per 24 val. nuo pirkimo pradžios. Neapmokėjus per parą, vietos rezervacija yra atšaukiama.

Atliekant pavedimą, banko grafoje „kliento kodas gavėjo informacinėje sistemoje“ būtina nurodyti savo mokėtojo kodą, kurį rasite pirmajame sutarties puslapyje.

Užsiėmimai nevyksta tik per valstybines šventes, moksleivių atostogų metu užsiėmimai vyksta įprastu grafiku.

Sostinės vaikų ir jaunimo centras norėdamas jums pasiūlyti geresnę naršymo patirtį naudoja slapukus (angl. cookies). Daugiau apie juos sužinoti galite čia

Vėliau keisti slapukų nustatymus galite čia

Statistika

Šie slapukai dažnai naudojami siekiant pagerinti mūsų interneto svetainės našumą, nes leidžia analizuoti lankytojų srautus, skaičių ir srautų šaltinius. Šio tipo slapukai nėra griežtai būtini, kad mūsų interneto svetainė veiktų, bet jie skirti mums suprasti, kaip puslapis yra naudojamas, ir pagerinti jo veiklą.

_ga: Registers a unique ID that is used to generate statistical data on how the visitor uses the website.

_ga_#: Used by Google Analytics to collect data on the number of times a user has visited the website as well as dates for the first and most recent visit.

Rinkodara

Šie slapukai paprastai naudojami mūsų veiklai reklamuoti, dažniausiai per mūsų ir trečiųjų šalių interneto svetaines renkant informaciją apie Jūsų naršymo įpročius, pavyzdžiui apie Jūsų ieškotas ir peržiūrėtas prekes bei paslaugas, Jus dominantį turinį.Tai leidžia mums padaryti turinį ir reklamą kuo labiau pritaikytą Jūsų poreikiams ir interesams.

_fbp: Used by Facebook to deliver a series of advertisemen tproducts such as real time bidding from third party advertisers

_gcl_au: Used by Google AdSense for experimenting with advertisement efficiency across websites using their services.

ga-audiences: Used to detect whether the user intends to leave the page via cursor movements. This allows the website to trigger certain pop-ups to keep the user on the website or convert them tocustomer.

Neklasifikuoti

Neklasifikuoti slapukai – tai tokie slapukai, kurių klasifikavimą vykdome kartu su atskirų slapukų teikėjais.

_SIMED_uid: Livechat.lt pokalbiui naudojami slapukai

_SIMED_sid: Livechat.lt pokalbiui naudojami slapukai

PHPSESSID: Preserves user session state across page requests.

Privalomi slapukai

Šie slapukai reikalingi korektiškam puslapio veikimui, ir jie yra būtini.

csrftoken: Padeda kovoti su Cross-Site Request Forgery (CSRF) atakomis.

CONSENT: Used to detect if the visitor has accepted the marketing category in the cookie banner. This cookie is necessary for GDPR-compliance of the website.

Steigėjai

Vilniaus miesto savivaldybė