Mokytojų dienai skirtos sveikatingumo edukacijos HOBIVERSE
Jungiamės prie Vilniaus miesto savivaldybės bei EDU Vilnius iniciatyvos ir sveikiname vIsus MOKYTOJUS su artėjančia MOKYTOJŲ DIENA.
Šventinę savaitę, spalio 8 ir 10 dienomis, parengėme Jums tris sveikatingumo edukacijas:
- Plaukimas šviečia (HOBIVERSE baseine)
- Sveikatingumo mankštą
- Shidokan Karate savigynos užsiėmimą
Kviečiame domėtis REGISTRUOTIS ir dalyvauti :)
Būkite sveiki, energingi ir saugūs!
„Plaukimas šviečia“ programos edukacija
Laikas: Spalio 8 d. (II) 18.00–19.30 val., trukmė: 1,5 val.
Vieta: HOBIVERSE Sveikatingumo kompleksas; Didysis baseinas
Vadovės: Diana Kindurienė ir Renata Juškienė
Programos „Plaukimas šviečia“ vandens edukacija – puiki galimybė mokytojams švęsti savo dieną, mėgaujantis praturtinančia patirtimi vandenyje su patyrusiais HOBIVERSE treneriais. Edukacijos metu sužinosite, kaip prisijaukinti vandenį, jaustis jame saugiai bei komfortiškai, atrasite įvairius judėjimo vandenyje būdus bei puikiai praleisite laiką. Programa „Plaukimas šviečia“, skirta švietimo bendruomenei, siekia stiprinti sveikatingumo ir saugos vandenyje kultūrą; kviečiame dalyvauti visus pedagogus – specialių plaukimo įgūdžių ar fizinio pasirengimo nereikia.
Sveikatingumo mankšta
Laikas: Spalio 10 d. (IV) 17.30–18.30 val., trukmė: 1 val.
Vieta: 208 kab.
Vadovė: Vilma Kazlauskienė
Švęskite Mokytojo dieną rūpindamiesi savo sveikata – kviečiame į sveikatingumo mankštos edukaciją, kurioje atliksite specialiai mokytojams pritaikytus pratimus. Mankštos metu sumažinsite nugaros, kaklo ir pečių juostos įtampą bei sustiprinsite emocinę gerovę. Prisijunkite ir atgaivinkite kūną bei mintis, įgydami vertingų įgūdžių kasdienei savijautai gerinti!
Shidokan Karate savigyna
Laikas: Spalio 10 d. (IV) 16.00–17.00 val., trukmė: 1 val.
Vieta: 208 kab.
Vadovė: Jolanta Balčė
Švęskite Mokytojų dieną prasmingai – kviečiame pedagogus į atvirą Shidokan karate savigynos edukaciją su patyrusia trenere. Šioje ypatingoje sesijoje ne tik įgysite praktinių savisaugos įgūdžių, bet ir sustiprinsite pasitikėjimą savimi bei saugumo jausmą. Praktinėje dalyje mokysitės karate judesių, kurie lavina kūno koordinaciją ir greitą reakciją. Edukacija pritaikyta visiems – specialaus fizinio pasirengimo nereikia.
