Stresas ir perdegimas pedagogo darbe (2026.01.29)

Seminaras skirtas

• Ikimokyklinio ir pradinio ugdymo pedagogams ir specialistams.

• Neformaliojo švietimo mokytojams.

Apie seminarą

Stresas ir distresas – neišvengiamas mūsų gyvenimo palydovas. Kiekvienam pedagogui svarbu žinoti kaip pasirūpinti savimi, siekiant išlikti sveikam ir energingam. Kaip išsaugoti savąsias ribas, atkurti vidinį balansą, iš kur semtis kantrybės ir vidinės stiprybės nepaprastai prasmingame, dažnai nepakankamai vertinamame pedagogo darbe?

Seminaro metu apžvelgsime koks perdegimo ryšys su depresija ir stresu, kas tarp jų bendro, kuo jie skiriasi. Kas gali padėti išvengti perdegimo arba jį sumažinti. Aiškinsimės, kaip mūsų pačių mintys, įsitikinimai veikia mūsų savijautą, savivertę, mokysimės savistabos, aiškinsimės kaip padėti sau.

Seminaro data, laikas ir vieta

• 2026 m. sausio 29 d., 13.00-16.00 val. (4 akad. val.)

• Nuotolinis, ZOOM platformoje

Dalyvio mokestis

• 25 Eur

Lektorė

Dalia Elena Mickevičiūtė – psichoterapeutė, vaikų ir paauglių psichiatrė

Kita informacija

• Informacija apie apmokėjimą bus siunčiama užsiregistravusiems dalyviams savaitė iki seminaro.

• PVM sąskaitos faktūros bus išrašomos po mokymų. Išankstinių sąskaitų faktūrų neišrašome. Pasikeitus aplinkybėms dėl dalyvavimo mokymuose, prašome informuoti organizatorius.

Daugiau informacijos

el. p. [email protected]; [email protected] arba telefonu (+370 5) 272 5622

Konstitucijos pr. 25, LT-08105 Vilnius,
www.svjc.lt
Facebook „Tikri mokymai“

Prenumeruokite Tikrų mokymų Naujienlaiškį → https://svjc.lt/subscribe-form/teachers/

TIKRI MOKYMAI – tai kvalifikacijos tobulinimo renginiai – seminarai, paskaitos, praktikumai, forumai, konferencijos – mokytojams, ugdymo specialistams, tėvams