Plaukimo tobulinimo kursai vaikams rudens atostogų metu

Skirti vaikams ir jaunimui (7–15 m.), kurie jau moka plaukti, bet nori judėti vandenyje taisyklingai, saugiai ir užtikrintai lapkričio 3 – 7 dienomis.

Treneris užsiėmimų metu padės įsivertinti turimus įgūdžius ir, atsižvelgdamas į individualų pasirengimą, pateiks asmenines rekomendacijas tobulėjimui bei lydės viso proceso metu.

Vieta:

Didysis baseinas, Konstitucijos pr. 25, Vilnius.

Užsiėmimuose:

• mokysimės taisyklingo kvėpavimo vandenyje technikų
• tobulinsime plaukimo įgūdžius įvairiomis plaukimo technikomis
• šokinėsime į vandenį nuo saugaus aukščio
• nardysime į saugų gylį
• mokysimės įveikti 50–100 metrų atstumą vandenyje be pagalbinių priemonių

Ką su savimi turėti?

• plaukimo akinius
• švarias šlepetes baseinui
• baseino kepuraitę
• maudymosi kostiumėlį ar glaudes
• higienos priemones dušui
• didelį rankšluostį

Kita informacija:

Jei susirinks mažiau nei 5 dalyviai, pasiliekame teisę užsiėmimų neorganizuoti. Tokiu atveju dalyviai bus informuoti el. paštu ir jiems bus pasiūlyti kiti galimi laikai.