Šuoliai į vandenį suaugusiems
Šuoliai į vandenį – viena įdomiausių ir grakščiausių sporto šakų pasaulyje, ugdanti drąsą, pasitikėjimą savimi, gerinanti bendrą fizinę formą. Užsiėmimų baseine metu mokysitės taisyklingai ir saugiai šokti į vandenį nuo skirtingų aukščių. O tam, kad tai padarytumėte plastiškai ir tiksliai, dalį užsiėmimų skirsite treniravimuisi salėje – šokinėsite ant batuto, atliksite bendrą kūno raumenyną, lankstumą bei koordinaciją stiprinančius pratimus.
Skaityti daugiau
Ką veiksime užsiėmimuose?
- Pažintis su šuolių į vandenį istorija.
- Treniruotės salėje – akrobatiniai elementai ant batuto, pratimai su treniruokliais.
- Treniruotės baseine – šuolių į vandenį technikos (šuoliai ant galvos, suktukai ir kt.).
Tai įdomu:
- Šuoliai į vandenį – vienas geriausių būdų sustiprinti fizinę formą.
- Čia nėra jokio spaudimo ir primygtinų reikalavimų dėl to, ką turite pasiekti.
- Treneris ne baksnoja pirštu, o sportuoja kartu!
Kokios priemonės reikalingos?
Užsiėmimams baseine – plaukimo apranga, higienos reikmenys, rankšluostis bei šlepetės neslystančiu padu, salėje – lengva, judesių nevaržanti apranga ir sportinė avalynė.
Plaukimo lygiai:
· Sudarant sutartį privaloma pateikti vieno iš tėvų (ar globėjų) ir vaiko asmens dokumentus. Sutartis nesudaroma be asmens dokumentų.
· Sudarant sutartį, pirmojo mėnesio įmoka mokama iš karto.
· Užsiėmimai nevyksta tik per valstybines šventes. Moksleivių atostogų metu užsiėmimai vyksta įprastu grafiku.
· Paslaugų teikimas gali būti sustabdomas (dėl atostogų, ligos ar pan.) per visą sutarties galiojimo laikotarpį:
· 2 kartus po 7 kalendorines dienas arba
· 1 kartą 14 kalendorinių dienų (iš viso – ne daugiau kaip 14 dienų per sezoną).
· Paslaugų gavėjas, norėdamas sustabdyti paslaugų teikimą, privalo apie tai informuoti Paslaugų teikėją ne vėliau kaip pirmąją sustabdymo dieną, atliekant sutarties stabdymą pasirinktam laikotarpiui HOBIVERSE savitarnos paskyroje arba pateikdamas raštišką prašymą HOBIVERSE Informaciniame centre arba el. paštu [email protected]. Pasibaigus sustabdymo laikotarpiui, sutarties vykdymas automatiškai tęsiamas toliau.
· Sutartis gali būti nutraukiama kalendorinio mėnesio paskutinę dieną. Savo sutartis galite valdyti HOBIVERSE savitarnos paskyroje. Taipogi, apie savo apsisprendimą nutraukti sutartį galite informuoti bet kurią einamojo mėnesio dieną el. p. [email protected] arba atvykus į HOBIVERSE Informacinį centrą, bet sutarties nutraukimas bus užfiksuotas tik to mėnesio paskutinę dieną. Už einamąjį mėnesį turėsite būti pilnai atsiskaitę, o iki pat jo pabaigos – paslaugos bus teikiamos pagal numatytą tvarkaraštį.
· Vadovo informavimas apie ketinimą nebelankyti būrelio nelaikomas oficialiu HOBIVERSE informavimu, nes vadovas sutarčių neadministruoja.
· Sąskaitos už paslaugas išrašomos kiekvieno mėnesio 1dieną ir turi būti apmokėtos iki to paties mėnesio 10 dienos. Sąskaitos siunčiamos tik kaip priminimas – sąskaitos negavimas neatleidžia nuo pareigos sumokėti.
· Atliekant pavedimą, būtina nurodyti savo mokėtojo kodą banko grafoje „kliento kodas gavėjo informacinėje sistemoje“. Šį kodą rasite pirmajame sutarties puslapyje.
Pasirinkite tinkamiausią grupę
Rasta: 3 rezultatų
Apie baseinus:
Vadovai
Liucija Balsienė
Žilvinas Kuklys
Žilvinas Kuklys – HOBIVERSE šuolių į vandenį treneris Vilniuje, sporto meistras ir daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionas. Jis yra garsaus trenerio Kęstučio Autuko mokinys ir per savo sportinę karjerą pelnė ne vieną reikšmingą apdovanojimą. Žilvinas yra daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionas ir „Lietuvos taurės“ varžybų prizininkas. Sukaupta sportinė patirtis leidžia jam profesionaliai perduoti žinias ir įkvėpti jaunus sportininkus…
Rimantas Puronas
Tikras šuolių į vandenį entuziastas, kuris kiekviename žmoguje mato potencialą įveikti savo ribas. Treneris tiki, kad šuoliai į vandenį – ne tik sportas, bet ir savęs pažinimo kelionė. Jo treniruotėse svarbiausia – ne tik išmokti techniką, bet ir ugdyti drąsą bei pasitikėjimą savimi. Rimantas nuoširdžiai džiaugiasi kiekvienu pasiektu progresu, nesvarbu, ar tai būtų pirmasis šuolis, ar sudėtingas triukas ore. Jo…
