Visos dienos stovykla „Kepu, Kuriu, Atrandu“

Ar jūsų vaikas mėgsta eksperimentuoti, kurti, ragauti ir atrasti? Tuomet kviečiame į išskirtinę rudens stovyklą „Kepu, Kuriu, Atrandu“.

Nuo gardžių atradimų, kūrybos džiaugsmo ir aktyvių treniruočių Didžiajame baseine – į nepamirštamą 4 dienų rudens nuotykį 7–15 metų vaikams! Čia skoniai susitinka su kūryba, judesys – su naujais iššūkiais, o kiekviena diena dovanoja naują atradimą.

Ką vaikai patirs stovykloje?

Kasdien gamins ir valgys savo pačių pagamintą maistą. Šioje stovykloje vaikai leisis į 4 kulinarinį ir kūrybinį nuotykį, kuriame patys gamins įvairius patiekalus – nuo naminės raugo duonos, avižinių sausainių ir varškės virtinukų „Ežiukų „ iki itališkų brusketų, šokoladinio tinginio bei kvapnių grietiniečių. Greta kulinarinių veiklų vaikų lauks dailės terapijos užsiėmimai, kūrybinės dirbtuvės ir komandiniai žaidimai. Per piešimą, spalvas, kūrybinius eksperimentus bei bendrus projektus jie mokysis geriau pažinti save ir kitus, atpažinti bei išreikšti emocijas, lavins vaizduotę ir dėmesingumą.

Daugiau nei kulinarijos stovykla. Stovyklą ves Roma Perepečkienė – ūkininkė, žoliautoja ir sveikos gyvensenos puoselėtoja, įkvepianti vaikus atrasti ryšį su gamta, sezoniniu maistu ir sąmoningais kasdieniais pasirinkimais bei patirti tikro maisto skonį. Kartu stovyklą ves dailės terapeutė Kristina Kazlauskienė, kuri per kūrybines veiklas padės vaikams geriau pažinti save, stiprinti pasitikėjimą savimi ir bendravimo įgūdžius. Derindamos kulinarinius atradimus, gamtos pažinimą ir kūrybinį ugdymą, vadovės sukurs jaukią, saugią ir įkvepiančią aplinką, kurioje kiekvienas vaikas galės augti, kurti ir atrasti.

Mažiau ekranų – daugiau tikrų patirčių

Pagrindinė informacija

Data: 2026 m. lapkričio 3-6 d. (4 dienos)

Laikas: 9.00-17.00 (vaikai gali rinktis nuo 8.30 val., o išeiti iki 17.30 val.)

Vieta: HOBIVERSE, Konstitucijos pr. 25, Vilnius.

Amžius: 7–15 metų vaikai.

Maitinimas: gaminsime, degustuosime visus pasigamintus patiekalus – priešpiečius, pietus ir pavakarius.

Atsakingo asmens kontaktai: [email protected]

Kaina

Stovyklos akimirkos ir atsiliepimai

Kasdien vykstantiems baseino užsiėmimams prašom turėti:

Švarias šlepetes baseinui
Baseino kepuraitę
Maudymosi kostiumėlį/glaudes
Higienos priemones (dušui)
Didesnį rankšluostį
Plaukimo akinius (nebūtina)

Kad stovykla būtų sklandi, saugi ir kupina gerų emocijų, pasirūpinkite, jog vaikas atsineštų:

Prijuostę
Individualų rankšluostėlį
Užrašų knygelę (receptams ir įspūdžiams)
Gertuvę vandeniui
Patogią pakaitinę avalynę

Apranga: rekomenduojame patogius, lengvai skalbiamus drabužius, gaminant neišvengiamai gali tekti šiek tiek išsitepti.

Mitybos informacija: jei vaikas turi alergijų, netoleruoja tam tikrų produktų ar laikosi specialios mitybos – būtinai informuokite mus iš anksto, kad galėtume užtikrinti saugią ir malonią patirtį kiekvienam dalyviui.

Rudens stovykla vaikams: programa

Stovyklos pamainos programa „Kepu, kuriu, atrandu“ – gardus nuotykis su grietiniečiais: varškės, obuolių ir cinamono įdaras.

1 diena. Mažųjų kepėjų startas – naminė raugo duona.

Pirmąją dieną pradedame pažintimi, draugyste ir pirmaisiais virtuvės stebuklais.
Pusryčiams vaikai gamins kvapnią avižinę košę su obuoliais ir cinamonu bei virs šviežių žolelių arbatą.
Dailės terapijoje kursime savo saugią vietą, kurioje gera ir jauku būti.
Plaukimo treniruotė Didžiajame baseine – aktyvi ir smagi dienos dalis, kurios metu stiprinsime kūną, mokysimės naujų įgūdžių ir mėgausimės vandens teikiamu džiaugsmu.
Pietums gaminsime sotų vištienos patiekalą su daržovėmis, makaronais ir šviežiomis žolelėmis.
Po pietų kursime kūrybines knygeles, piešiniuose ieškosime pasislėpusių simbolių ir leisime skleistis vaizduotei.
Dienos kulminacija – tikros naminės duonos su raugu kepimas iš pilno grūdo miltų, selenų ir įvairių sėklų. Dar šiltą duoną ragausime su sviestu, šviežiomis kaimiškomis žolelėmis ir kvapnia arbata.

2 diena. Kūrybos ir jaukumo diena: nuo „Ežiukų“ iki avižinių sausainių.

Šią dieną mokysimės ne tik kepti, bet ir stebėti grožį paprastuose dalykuose.
Pusryčiams gaminsime omletą arba virsime kiaušinius, ruošiame naminį majonezą ir mėgausimės šviežiomis daržovėmis.
Dailės terapijoje mokysimės kalbėtis piešiniais ir kūrybiškai pažinti vieni kitus.
Plaukimo treniruotė Didžiajame baseine – aktyvi ir smagi dienos dalis, kurios metu stiprinsime kūną, mokysimės naujų įgūdžių ir mėgausimės vandens teikiamu džiaugsmu.
Pietums – minkšti naminiai varškės virtinukai „Ežiukai“ iš ekologiškų speltos miltų.
Po pietų tapsime menininkais ir parodos lankytojais – kursime abstrakčius paveikslus ir atrasime, kaip skirtingai galime juos pamatyti.
Pavakariams kepsime traškius avižinius sausainius su sėklomis ir ragausime juos su kvapnia žolelių arbata.

3 diena. Skonių, kūrybos ir draugystės diena.

Diena, kurios laukia visi smaližiai!
Pusryčiams mėgausimės ryžių koše su pienu, uogomis ir razinomis.
Dailės terapijoje tyrinėsime savo vidinį pasaulį, o dirbdami poromis ieškosime tarpusavio panašumų ir bendrumų.
Plaukimo treniruotė Didžiajame baseine – aktyvi ir smagi dienos dalis, kurios metu stiprinsime kūną, mokysimės naujų įgūdžių ir mėgausimės vandens teikiamu džiaugsmu.
Pietums gaminsime ūkininkės daržovių troškinį su mėsa ir sezoninėmis daržovėmis. Kalbėsimės apie tai, kaip auga vaisiai ir daržovės, kuo ypatingas gyvenimas kaime ir kaip maistas atkeliauja ant mūsų stalo.
Dailės terapijoje kursime stebuklingas kavines, kuriose patiekiami drąsos, draugystės ir ramybės patiekalai.
Pavakariams gaminsime gaivų vaisių ir uogų kokteilis su pienu.

4 diena. Itališkų skonių fiesta ir kvapnūs grietiniečiai.

Šią dieną keliausime į saulėtąją Italiją ir pažinsime jos virtuvės skonius. Dieną pradėsime gardžiomis traškiomis brusketomis su kumpiu ir sultingais pomidorais bei gaiviu naminiu citrinų limonadu.
Dailės terapijoje kursime savo „laimės receptą“ ir ieškosime dalykų, kurie padeda mums jaustis gerai.
Plaukimo treniruotė Didžiajame baseine – aktyvi ir smagi dienos dalis, kurios metu stiprinsime kūną, mokysimės naujų įgūdžių ir mėgausimės vandens teikiamu džiaugsmu..
Pietums gaminsime sotų makaronų troškinį su malta mėsa ir daržovėmis – tikrą itališko stiliaus šeimos patiekalą.
Kalbėsimės apie emocijas ir prisiminsime gražiausias stovyklos akimirkas.
Popietę virtuvę užlies šviežiai kepamų grietiniečių aromatas. Vaikai patys gamins tešlą, gardins ją cinamonu, formuos gietiniečius ir stebės, kaip jie virsta puriais, aukso spalvos kepiniais. Iškepusius grietiniečius apibarstysime cukraus pudra ir skanausime su kvapnia žolelių arbata.
Stovyklą užbaigsime šilta atsisveikinimo švente, prisiminsime smagiausias akimirkas, o kiekvienam jaunajam dalyviui bus įteiktas „Virtuvės kūrėjo“ diplomas.