Suaugusiųjų plaukimo tobulinimas

Lietuvos povandeninio sporto čempionė, daugkartinė rekordininkė ir ilgametė trenerė. Per 30 metų trukusią karjerą ji ne tik aktyviai dalyvavo varžybose, bet ir atidavė savo žinias, patirtį bei aistrą treniruodama būrius jaunų sportininkų. Lada paruošė ne vieną pasaulio ir Europos čempionatų prizininką, jos auklėtiniai tapo pripažinti tiek nacionaliniu, tiek tarptautiniu lygiu. Lados darbas buvo įvertintas ne tik sportininkų, bet ir aukščiausių šalies lyderių, kurie ją apdovanojo Lietuvos Respublikos Prezidentės ir Sporto departamento apdovanojimais.

Profesionalus plaukimo treneris, turintis ilgametę patirtį ir puikų rezultatų įrodymus. Jis ruošė olimpiečius, pasaulio ir Europos čempionatų dalyvius, tokius žinomus sportininkus kaip Justinas Kinderis, Edvinas Krungolcas, Laura Asadauskaitė ir Donata Rimšaitė. Taip pat per savo karjerą Egidijus išmokė plaukti daugiau nei kelis tūkstančius vaikų, įkvėpdamas juos atrasti meilę vandens sportui.

Egidijus sako, kad plaukimo trenerio profesiją pasirinko neatsitiktinai – tai jam teikia vidinį džiaugsmą ir motyvaciją nuolat siekti tobulėjimo. Jo tikslas – ne tik mokyti, bet ir matyti, kaip jo mokiniai pasiekia daugiau, nei jie galvojo esantys pajėgūs. Pamatyti jų augimą ir progresą yra didžiausias atlygis, kuris skatina toliau dirbti ir siekti geresnių rezultatų.

Plaukimo trenerių dinastijos atstovas, turintis daugiau nei 30 metų suaugusiųjų mokymo plaukti patirties, o jo auklėtiniai – pasaulio plaukimo veteranų čempionato nugalėtojai, Lietuvos čempionai – rekordininkai.

Treneris įsitikinęs, kad kiekvienas gali išmokti plaukti. Reikia tik noro ir užsispyrimo.

Nuo vaikystės itin judrus žmogus, kurios energija ir užsispyrimas vedė ją į profesionalų sportą. Nuo mažens pasižymėjusi dideliu užsidegimu ir pasiaukojimu, ji pasiekė aukštą lygį futbolo srityje, tačiau sunki trauma privertė pasitraukti iš geriausių futbolininkių gretų. Nepaisant šio iššūkio, Simonos vidinis polėkis judėjimui ir tobulėjimui neslopo.

Po traumos ji pradėjo lankyti kineziterapinius užsiėmimus, grįžo prie plaukimo ir sutelkė dėmesį į gilias raumenų treniruotes. Simona taip pat gilino žinias specialiosios pedagogikos ir kūno kultūros srityse. Ji tvirtai tiki, kad galimybė judėti – tai didelė prabanga, kurią reikėtų vertinti ir naudotis.

Profesionali plaukimo trenerė, turinti ilgametę patirtį ir išugdžiusi dešimtis šalies bei tarptautinių plaukimo varžybų prizininkų. Ji visada mėgaujasi momentais, kai vaikai susidraugauja su vandeniu, pasijunta patogiai ir saugiai. Trenerė džiaugiasi, kai jos ugdytiniai švytinti akimis įveikia pirmuosius 100 metrų, pagerina šuolį nuo bokštelio arba pajunta, kad gali plaukti greičiau, išbandyti įvairius plaukimo būdus ar tiesiog maloniai plūduriuoti.

Savo darbą Renata laiko ne tik profesija, bet ir pašaukimu, nes matydama vaikų progresą, ji jaučiasi kaip dalis jų kelionės į sėkmę. Asmeninė kiekvieno ugdytinio pažanga ir džiaugsmas treniruočių procese yra tai, kas ją labiausiai įkvepia ir motyvuoja tęsti šį svarbų darbą.

Plaukimo meistrė, daugkartinė Lietuvos jaunių, jaunimo bei suaugusiųjų čempionė ir prizininkė, Europos čempionatų dalyvė. Turinti ilgametę patirtį sporte ir pedagogikoje, Miglė nuo 2010 metų dalinasi savo žiniomis su įvairaus amžiaus vaikais ir suaugusiais, padėdama jiems ne tik išmokti plaukti, bet ir tobulinti savo techniką. Jos treniruotės orientuotos į individualų požiūrį, kad kiekvienas mokinys pasiektų savo asmeninius tikslus ir jaustų pasitenkinimą progresu.

Miglė nuolat siekia praturtinti savo žinias, o įgyta patirtis leidžia efektyviai dirbti tiek su pradedančiaisiais, tiek su tais, kurie nori pasiekti aukštus sportinius rezultatus. Treniruodama ir motyvuodama savo mokinius, ji padeda jiems atrasti plaukimo grožį ir džiaugsmą, o pasiekimai baseine tampa ne tik sportiniu iššūkiu, bet ir asmeniniu pasiekimu.

Tikras vandens entuziastas, kurio aistra vandeniui prasidėjo nuo vaikystės ir vėliau išsivystė į profesiją. Ši meilė vandenui atvedė jį į povandeninio plaukimo sportą, kuriame jis nuolat siekė įveikti iššūkius ir pasiekti aukščiausius rezultatus. Daniil yra Lietuvos sporto meistras ir povandeninio plaukimo čempionas, taip pat priklauso Lietuvos povandeninio plaukimo rinktinei. Jo pasiekimai ir atkaklumas sporte įrodo, kad per kantrybę ir darbą galima įveikti bet kokias kliūtis.

Dabar Daniil džiaugiasi galėdamas dalintis savo patirtimi ir žiniomis su kitais, norinčiais pradėti savo kelionę į vandenį, ir padėti jiems atrasti šį nuostabų sportą bei stiprinti ryšį su vandens pasauliu.

Šuolių į vandenį sporto meistras, Kęstučio Autuko mokinys, ir daugybės apdovanojimų laimėtojas. Jis yra daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionas bei „Lietuvos taurės” varžybų prizininkas.

Treneris tikisi įkvėpti ir motyvuoti kitus sportininkus siekti savo tikslų ir užsibrėžtų aukštumų, taip pat parodyti, kokią svarbą turi užsispyrimas ir darbštumas siekiant sėkmės šuolių į vandenį srityje. Jo patirtis ir pavyzdys įrodo, kad įdėtas darbas ir meilė sportui atneša apčiuopiamus rezultatus.

Patyrusi neformaliojo švietimo mokytoja ir ilgametė plaukimo trenerė, jau daugiau nei tris dešimtmečius ugdanti plaukikus, iš kurių 7 metus skyrė Ukrainos plaukimo rinktinės treniravimui. Natalijai treniruotės ir darbas, ugdant ištvermę vandenyje, yra ne tik profesija, bet ir su dideliu entuziazmu puoselėjama šeimos tradicija.

Natalija taip pat yra sertifikuota jogos trenerė, daug metų besidominti kineziterapija, biomechanika, nugaros ir stuburo negalavimų gydymu, sveika gyvensena ir subalansuota mityba. Trenerės vedamos treniruotės – tai ne tik sportas, bet ir kelionė į sąmoningesnį ir sveikesnį gyvenimą.