Atgal

Šuoliai į vandenį

Šuoliai į vandenį

Šuoliai į vandenį – viena įdomiausių ir grakščiausių sporto šakų pasaulyje, ugdanti drąsą, pasitikėjimą savimi, gerinanti bendrą fizinę formą. Užsiėmimų baseine metu mokysitės taisyklingai ir saugiai šokti į vandenį nuo skirtingų aukščių. O tam, kad tai padarytumėte plastiškai ir tiksliai, dalį užsiėmimų skirsite treniravimuisi salėje – šokinėsite ant batuto, atliksite bendrą kūno raumenyną, lankstumą bei koordinaciją stiprinančius pratimus.

 

Pasirinkite tinkamiausią grupę

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 suaugusiems (II, III lygis) / 18–99 metų / An, Kt

Kodas: 69-3053

Laikas: 20:15

Vadovai: Žilvinas Kuklys

Šuoliai į vandenį 1 + plaukimas 1 (II lygis) / 18–99 metų / An, Kt

Kodas: 69-3062

Laikas: 06:45

Vadovai: Liucija Balsienė

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 suaugusiems (II lygis) / 18–99 metų / An, An, Kt, Kt

Kodas: 69-3073

Laikas: 08:15,09:00

Vadovai: Liucija Balsienė

Šuoliai į vandenį 1 + salė 1 suaugusiems (II lygis) / 18–99 metų / Tr, Tr

Kodas: 69-3087

Laikas: 12:45,12:00

Vadovai: Liucija Balsienė

Suvestinė

Pasirinkta grupė:

Šuoliai į vandenį 2 + salė 2 suaugusiems (II, III lygis)

Kodas:

69-3053

Amžiaus grupė:

18–99 metų

Užsiėmimo laikas:

Antradienis: 20:15 - 21:45

Vieta: Mini krepšinio salė, Didysis baseinas

Ketvirtadienis: 20:15 - 21:45

Vieta: Mini krepšinio salė, Didysis baseinas

Būreliui vadovauja:

Žilvinas Kuklys

Kaina:

88.00 Eur/mėn

Ką veikiame užsiėmime?

  • Pažintis su šuolių į vandenį istorija.
  • Treniruotės salėje – akrobatiniai elementai ant batuto, pratimai su treniruokliais.
  • Treniruotės baseine – šuolių į vandenį technikos (šuoliai ant galvos, suktukai ir kt.).

Tai įdomu

  • Šuoliai į vandenį – vienas geriausių būdų sustiprinti fizinę formą.
  • Čia nėra jokio spaudimo ir primygtinų reikalavimų dėl to, ką turite pasiekti.
  • Treneris ne baksnoja pirštu, o sportuoja kartu!

Kokios priemonės reikalingos?

Užsiėmimams baseine – plaukimo apranga, higienos reikmenys, rankšluostis bei šlepetės neslystančiu padu, salėje – lengva, judesių nevaržanti apranga ir sportinė avalynė.

Vadovai

  • Rimantas Puronas

    Įsimylėjęs vieną nuostabiausių sporto šakų – šuolius į vandenį, tačiau didelį ir mažą, pasitikintį savimi ar kupiną abejonių, gali išmokyti visų sudedamųjų dalių – plaukti, nerti, skristi! Rimantas atveria savo širdį tam, kad kiekvienas atsakęs tuo pačiu, nustebtų savo galimybėmis.

    Trenerio tel. nr. pasiteiravimui: 865077315

  • Liucija Balsienė

    Šuolių į vandenį sporto meistrė ir šalies čempionė. Liucija labai mėgsta dirbti su vaikais ir džiaugiasi padėdama jiems pažinti ne tik šuolių į vandenį, bet ir plaukimo sporto šaką. Trenerė skatina sveiką gyvenseną, ugdo valią ir pasitikėjimą savo jėgomis. Sako, kad stengiasi įsiklausyti ir suprasti kiekvieną sutiktą žmogų, nes tai padeda kartu kokybiškiau judėti į priekį.

  • Žilvinas Kuklys

    Šuolių į vandenį sporto meistro Kęstučio Autuko mokinys, daugkartinis Lietuvos šuolių į vandenį čempionatų, „Lietuvos taurė“ varžybų prizininkas.

Steigėjai

Vilniaus miesto savivaldybė