Tiesus kelias į taisyklingą laikyseną – tautinis šokis!

Daliai mokslų, darbo, laisvalaikio persikėlus į ekranus, apie save vis garsiau primena prastėjanti savijauta, sveikata. Susmukusi laikysena, stuburo deformacijos,  fizinis silpnumas vis dažniau pasitaiko tarp vaikų.

Kaip ištiesinti vaiko laikyseną? Tam ypač tinka judrios veiklos/būreliai, visų pirma tos, kurios daug dėmesio judesių biomechanikai ir abipusiam kūno lavinimui.

Pats sveikiausias žmogaus kūnui – tautinis šokis, – įsitikinusi šokėja, choreografė, pedagogė, tautinių šokių ansamblio UGNELĖ vadovė Ligita Didžiulienė, – dėl savo derėjimo su anatomine žmogaus sandara.

„Lietuviško, tautinio šokio užsiėmimuose neverčiame vaikų daryti nenatūralių, skausmingų ar  anatomijai prieštaraujančių judesių. Savo prigimtimi tautinis šokis yra arčiausiai mūsų tiek emocine, tiek fiziologine prasme – pastebi Ligita Didžiulienė.
Šokis ansamblyje augina pasitikėjimą savimi bei savivertę, gebėjimą džiaugtis bendravimu ir apskritai visu gyvenimu.

Paskelbta: Rugsėjo 16, 2022

Komentarai (0)

X