Apie tai, kaip padėti vaikui prisitaikyti prie pokyčių, adaptuotis, kaip žemė slysta iš po kojų, o galvoje – gaisras, pasakoja su HOBIVERSE bendradarbiaujanti psichoterapeutė, vaikų ir paauglių psichiatrė Dalia Mickevičiūtė. Informacija iį šiai temai skirtos SAUGI VAIKYSTĖ ciklo paslaitos.
Su rugsėju moksleiviams prasidėjo pareigų ir darbų metas – marias laisvo laiko pakeitė tempas, skubėjimas ir jausmas, kad niekur nespėji, pramogas ir draugystes – pareigos ir skubotas bendravimas. Kaip padėti vaikams nepaskęsti skubėjime, rasti laiko ir sau, ir vienas kitam, sustoti pasidžiaugti buvimu, veikimu, bendrumu ir pasiekimais?
Povilas Strazdas – buvęs profesionalus plaukikas ir triatlonininkas, turintis daugiau nei 15 metų plaukimo patirties. Jo kelionė plaukimo pasaulyje prasidėjo labai anksti, kai tėvai jį atvedė į baseiną siekiant įveikti vandens baimę. Tačiau tai, kas prasidėjo kaip baimės įveikimas, virto aistra sportui, vedančia Povilą į aukščiausią meistriškumo lygį. Jo atsidavimas ir noras nuolat tobulėti atnešė reikšmingų pasiekimų sporto srityje. Šiandien Povilas džiaugiasi galėdamas dalintis savo sukauptomis žiniomis ir patirtimi su kitais, siekiančiais tobulėti plaukimo ir triatlono srityse.
Džiugas Širvys, visiems gerai žinomas Lietuvos dainininkas, kompozitorius ir aktorius. Savo muzikinę karjerą pradėjo 2016 m. su grupe „jautì“, kiek vėliau, Džiugas pradėjo ir solinę karjerą, o pirmąjį albumą, kaip solo atlikėjas, išleido 2022 m.
Brigita Virbalytė – būdama 13 metų pradėjo sportuoti sportinį ėjimą ir jau 26 metus yra profesionali šios srities atstovė, dalyvavusi trejose olimpinėse žaidynėse. Brigita pasakoja, kad sportas visada žavėjo kaip galimybė realizuoti save, atkakliai siekti tikslo ir nepasiduoti net po kelių iš eilės pralaimėjimų. Šalia sportinio ėjimo, buvo ilgametė sporto žurnalistė, o šiuo metu dirba Nacionalinėje sporto agentūroje.
Šarūnas Mazalas gyvenime sukasi tiek versle, tiek televizijoje. Jau beveik aštuonerius metus skaičiuojantis Šarūno restoranas „Vaflių namai“ įsikūręs Vilniuje. Nuo vaikystės sporto žurnalisto batuose esantis Šarūnas pastaruoju metu vėl sėdi sporto žinių vedėjo kėdėje. Kaip pats Šarūnas teigia, sugrįžti į eterį buvo ir netikėta ir labai smagu. Šiandien su Šarūnu kalbamės kiek kita tema, ne apie verslą ir ne apie televiziją. Kalbame apie plaukimą ir jo ryšį su vandeniu.
Smagiausios vasaros pramogos sunkiai įsivaizduojamos be vandens. Galimybių apstu – savo šalyje turime apie 3000 ežerų ir beveik 30000 kitų vandens telkinių. Tačiau nelaimių vandenyje išvengti nepavyksta: kasmet Lietuvoje nuskęsta apie 300 žmonių; 10 proc. iš jų – vaikai. Ką daryti, kad nelaimių mastai vandenyje mažėtų?
Kodėl tautinis šokis taip traukia ir kodėl jį verta šokti, pasakoja šokių mokytoja Monika Lučiūnienė, 70 metų jubiliejų švenčiančio tautinių šokių ansamblio UGNELĖ alumnė ir mokytoja, šokio-judesio terapeutė.
Artėjant vasaros atostogoms ne vienus tėvus aplanko nerimas dėl kokybiško laiko savo vaikams. Darbų šiuo laikotarpiu nemažėja, o mažiausiems norisi suteikti kuo daugiau nuotykių ir įspūdžių. Jei panašią dilemą savo namuose sprendžiate ir jūs, kviečiame pasidomėti vasaros stovyklomis. Jose ne tik linksmai ir aktyviai leidžiamas laikas, užmezgama tvirtų draugysčių, bet ir įgyjama naujų įgūdžių ar net apčiuopiami iki šiol neatrasti pomėgiai. Tad kaip tokią rasti ir išrinkti?
ADS – dažnas tarp vaikų ir suaugusiųjų. Neretai jis tampa pašlijusių tarpusavio santykių, blaškymosi, žemos savivertės priežastimi. Nors išgydyti ADS neįmanoma, yra būdų, kaip padėti šį sutrikimą turintiems vaikams, paaugliams, suaugusiesiems jį atpažinti, valdyti, su juo gyventi. Apie ADS požymius ir ypatumus bei suvaldymą, ir prisitaikymą, pasakoja vaikų ir paauglių psichiatrė Dalia Mickevičiūtė.
Komentarai ()